紫外線対策でお肌を守る！

スポンサードリンク

アドセンス

市販されている日焼け止め（サンスクリーン）をみると、「PA＋」「PA＋＋」「SPF２５」「SPF５０」という表示がある。 「PA」というのは、波長が長い紫外線（UV）であるUV－Ａをどれほど防止できるかを「＋」の数で示す目安だ。 「PA＋」 「PA＋＋」 「PA＋＋＋」 というように、3段階で示する。「PA＋」は「効果がある」、「PA＋＋」は「かなり効果がある」、そして「PA＋＋＋」は「非常に効果がある」を示する。 一方、「SPF２５」「SPF５０」は、UV－Ａと比べると波長が短く、真皮にまでは到達しない紫外線、UV－Bを何倍防ぐことができるかを数値で示したものだ。「何倍か」というのは、たとえば「SPF２５」とは、何も塗らないときよりも25倍紫外線（UV）の影響を防げるということ。
つまり、何も塗らなくて10分で肌が赤くなりがなり始める人が「SPF２５」の日焼け止め（サンスクリーン）をつかった場合、10分×25倍＝250分　すなわち4時間ちょっとは赤くならずにすむということだ。ただしこれにも個人差はある。 では、「PA＋＋＋」で「SPF５０」というようにすればいいか、というと、一概にそうとも言えません。肌がもともと敏感な人は、日焼け止め（サンスクリーン）にかぶれてしまうことがあるからだ。肌が敏感な人は、低刺激性のできるだけ配合成分が少ないほうがかぶれにくいといえる。 いきなり顔に塗ってしまうのではなく、腕の内側などに少しばかりつけてみて、反応を確かめてから使用するようにしましょう。 肌状態によって変わりますので、皮膚専門医の指導を受けるようにしましょう。